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夏天坐月子,3个伪禁忌骗了很多产妈
孕早期被孕吐反应所折磨,孕中期稍微好一点,到了孕晚期时孕妈又变得煎熬了,等到生孩子时,又要承受分娩之痛,而生完孩子坐月子时,更是煎熬的很,所以说女人怀孕生宝宝太不容易了。
 
尤其是正赶上夏天坐月子的女人,而且马上进入三伏天了,这时候坐月子是最为煎熬的。
 
但是夏天坐月子时,老人们会有一些月子为禁忌,不仅不利于产后恢复,还可能会使你落下月子病。夏天坐月子,别再掉进这些坑了,其中这3个最普遍!
 
夏天坐月子,3个伪禁忌骗了很多产妈妈,看看你中招了吗?
 
不洗澡、不洗头、不刷牙:关于坐月子,第一大伪禁忌,就是在月子期间,不能洗澡,不能洗头,不能刷牙。
 
其实生完孩子后三天后,产妇就应该正常刷牙,但是一定要确保使用温水,产后一周后产妇就可以洗澡洗头,但是一定要注意保暖,洗完澡后要擦干净,洗完头之后,一定要马上吹干。
 
如若真的在坐月子期间,不洗澡、不洗头,尤其是在夏天,甚至是三伏天的话,产妇本身出汗就比较多,很容易造成产后感染,可能会使女人落下月子病。
 
一直吃一些大补的食物:女人生孩子非常耗损气血,所以女人生完孩子之后,家里人经常会给产妇做一些大补的食物,觉得能够给产妇补气血,觉得对产后恢复更好。
 
其实女人生完孩子之后,是不宜过度进补的,应该以平补为主,如若过度滋补,可能会造成体内激素分泌失调,进而会影响到乳汁分泌,影响母乳喂养,也容易造成产后发胖,不利于产后恢复。
 
门窗密闭,不给通风:其实这个伪禁忌,和不让洗澡道理是一样的,是担心孕妇受凉,而落下月子病。
 
其实如果一个月门窗紧闭,不敢通风,很容易造成室内空气污浊,造成细菌和病菌滋生,反而不利于宝宝发育和产后恢复。
 
所以在坐月子期间,一定要经常通风,但是孕妇和宝宝不要在风口。
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