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宝宝的冬季护理要点有哪些?答案在这
冬天代表着即将迎来一年中最寒冷的数九寒天。家长要做好这17项护理工作,减少宝宝因冷空气来临而出现身体不适。
 
一、饮食护理:
 
1、宝宝脾胃稚嫩,家长要保证宝宝一天三餐的正常饮食,尽可能的少吃油腻、不好消化的煎炸食物。
 
2、冬季注意让宝宝多喝水,避免因为气候干澡,出现口干、鼻干和咽干等缺水症状。
 
3、宝宝的饮食应当是以蔬菜为主,适量的添加一些肉食,避免宝宝有肺热不能排出,出现咳嗽等症状。
 
4、宝宝冬季应该多吃富含维生素的食物,以时令蔬菜为佳。
 
二、日常护理:
 
5、不要给孩子过分的冻和过分捂热。将手伸到宝宝后背,判断宝宝体温,选择适当厚度衣物。
 
6、宝宝皮肤屏障发育不完全,容易脱水干燥。洗脸后要及时给宝宝面部、手部涂抹油酸含量较高的松达山茶油霜,避免宝宝皮肤干燥、起皮,或者皮肤屏障受损细菌感染等。
 
7、冬季家中一般会开暖气或者空调,室内干燥,容易导致宝宝身体缺水,出现上火、喉咙干燥等问题。
 
8、长期搁置的冬季衣物,不要拿出来就给宝宝穿。要先洗涤、晾晒,避免霉潮或者其他过敏物刺激宝宝皮肤。
 
三、雾霾防护
 
每年的冬季,我国大多数的地区都在雾霾包围之下。这种天气对宝宝呼吸系统尚未完善的宝宝来说,特别容易引发各种呼吸系统疾病。
 
9、冬季雾霾天气宝宝得不到阳光照射,维生素D合成不足,影响宝宝身体内钙吸收,减缓宝宝生长。所以在雾霾天气较多的日子里,要注意给宝宝补充维生素D。
 
10、出现雾霾天气时,尽量让宝宝待在室内,紧闭门窗,减少外出。
 
11、雾霾中含有大量细菌、过敏源等有害物质,如果外出一定要给宝宝佩戴合格的口罩。外出回来以后用棉签蘸水,给宝宝清理鼻腔。
 
12、雾霾天宝宝的是应当是以清淡易消化为主,适当给宝宝吃点银耳、胡萝卜等维生素含量较高的食物,可以起到润肺除燥,祛痰止咳、健脾补肾的作用,有助于宝宝身体健康。
 
四、疾病防护
 
13、冬季寒冷,很多人都喜欢屋里开暖气以后,门窗紧闭。这样室内空气不流通,宝宝很容易生病。所以在天气较好的时候,家长应当每天开窗半个小时,保持室内通风。如果怕冷,可以一个屋子一个屋子分开的通风。
 
14、宝宝的抵抗力是在锻炼中磨炼出来的。所以不要因为外边冷,而阻止宝宝户外活动适当的户外活动有助于增强宝宝对严寒,对疾病的抵御力。
 
15、室内暖和,出门要注意给宝宝增加衣物。宝宝运动时要注意衣服不能太厚,否则宝宝运动出汗后,汗液蒸发,无衣在加,反而导致宝宝感冒。
 
16、冬季少带宝宝到空气污浊,或者人流量较大的公共场所,避免细菌感染,导致宝宝生病。
 
17、教会孩子不要用嘴呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
 
冬季寒冷干燥,宝宝的皮肤正在面临着巨大的考验。所以为了避免宝宝皮肤干燥、红裂甚至湿疹,家长注意给宝宝涂抹油酸含量高,保湿效果好的植物山茶油霜松达哦!宝宝皮肤屏障坚固,皮肤问题才能减少。
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